วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intan Kurnia & Santi Handayani - Osaka 01:23:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intan Kurnia & Santi Handayani

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · INA

·

เวลารวม: 01:23:40
อันดับ: #32
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Intan Kurnia

Santi Handayani

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (50%)

Stations33:41 (40%)

Roxzone7:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+6.9%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	5:18	52
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:00	40
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:21	23
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:56	16
Running 5	5:54	-
Rowing	5:27	54
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:10	43
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:57	45
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:32	55
Running Total	42:13	26
Roxzone Total	7:51	24