วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Chew & Melinda Chew - Osaka 01:31:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Chew & Melinda Chew

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · SIN

·

เวลารวม: 01:31:09
อันดับ: #43
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ashley Chew

Melinda Chew

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:52 (52%)

Stations34:39 (38%)

Roxzone8:42 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+5.3%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:06	43
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:53	35
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:15	46
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:39	40
Running 5	6:33	-
Rowing	5:29	55
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:27	56
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:41	40
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:09	53
Running Total	47:52	40
Roxzone Total	8:42	33