HYROX Race Analysis: Pak Kin Wong & Chun Hay Carl Chan - Osaka 01:06:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Pak Kin Wong & Chun Hay Carl Chan

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:06:13
อันดับ: #66
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pak Kin Wong

Chun Hay Carl Chan

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263 days

HYROX OSAKA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:51 (56%)

Stations22:41 (34%)

Roxzone6:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+69.5%25.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:00	87
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:45	318
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:43	51
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:02	33
Running 5	4:31	-
Rowing	4:05	40
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:54	524
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	2:46	83
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:26	21
Running Total	36:51	105
Roxzone Total	6:44	79