วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ralph Anthony Montejo & Josser Alex Quilendrino - Osaka 01:17:28 | HyCoach

Ralph Anthony Montejo

Josser Alex Quilendrino

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:49 (53%)

Stations28:00 (36%)

Roxzone8:43 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+3.4%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:17	298
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:57	492
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:57	508
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:07	381
Running 5	5:42	-
Rowing	4:33	248
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:07	666
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:51	442
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:11	200
Running Total	40:49	215
Roxzone Total	8:43	280