วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Man Yee Ho & Lai ying Tse - Osaka 01:36:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Man Yee Ho & Lai ying Tse

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:36:16
อันดับ: #199
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Man Yee Ho

Lai ying Tse

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:48 (56%)

Stations33:08 (34%)

Roxzone9:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+1.3%24.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:26	210
Running 2	7:40	-
Sled Push	1:38	92
Running 3	7:44	-
Sled Pull	4:45	172
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	3:54	132
Running 5	6:21	-
Rowing	5:25	188
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:05	216
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:16	65
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:39	280
Running Total	53:48	219
Roxzone Total	9:24	110