HYROX Race Analysis: Nick Hooker & Kayla Bonfiglio - Osaka 01:01:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Hooker & Kayla Bonfiglio

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:01:08
อันดับ: #14
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Hooker

Kayla Bonfiglio

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263 days

HYROX OSAKA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:12 (54%)

Stations21:47 (36%)

Roxzone6:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km-13.7%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:19	107
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:33	4
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:19	2
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:21	53
Running 5	4:34	-
Rowing	3:57	7
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:27	26
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:14	4
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:37	63
Running Total	33:12	17
Roxzone Total	6:13	36