วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Song Liu & Nan Li - Osaka 01:15:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Song Liu & Nan Li

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · CHN

·

เวลารวม: 01:15:31
อันดับ: #133
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Song Liu

Nan Li

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:43 (58%)

Stations24:36 (33%)

Roxzone7:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+11.8%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:30	206
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:11	215
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:46	200
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:09	24
Running 5	6:15	-
Rowing	4:30	126
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:38	110
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	2:23	9
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:29	28
Running Total	43:43	242
Roxzone Total	7:16	110