HYROX Race Analysis: Wang Hoi Lo & Wai Ki Wong - Osaka 01:15:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Wang Hoi Lo & Wai Ki Wong

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:15:56
อันดับ: #144
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wang Hoi Lo

Wai Ki Wong

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263 days

HYROX OSAKA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (53%)

Stations28:24 (37%)

Roxzone7:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+9.4%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:23	141
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:22	314
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:04	278
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:34	359
Running 5	5:44	-
Rowing	4:34	159
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:51	260
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:14	113
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:22	232
Running Total	40:01	133
Roxzone Total	7:35	142