วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 성욱 황 & 효진 신 และอีก 2 คน - Osaka 01:07:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 성욱 황 & 효진 신 และอีก 2 คน

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:07:29
อันดับ: #20
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

성욱 황

효진 신

유리 최

성재 홍

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:23 (48%)

Stations28:52 (43%)

Roxzone6:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+5.6%25.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:54	-
SkiErg	4:27	18
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:27	37
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:44	66
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	33
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	18
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:50	41
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:29	27
Running 8	2:46	-
Wall Balls	3:59	19
Running Total	32:23	25
Roxzone Total	6:18	24