วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Thomas - Auckland 01:06:38 | HyCoach

Marc Thomas

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:42 (51%)

Stations29:16 (44%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+9.2%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:08	107
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:31	49
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:06	10
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:55	2
Running 5	4:14	-
Rowing	4:30	64
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:37	41
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:04	22
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:25	13
Running Total	33:42	24
Roxzone Total	3:44	20