วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danica Sgouras - Auckland 01:31:15 | HyCoach

Danica Sgouras

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:47 (47%)

Stations43:42 (48%)

Roxzone4:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+7.7%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:46	71
Running 2	4:59	-
Sled Push	5:37	90
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:01	51
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:10	95
Running 5	5:19	-
Rowing	4:59	44
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:06	28
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:45	65
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:18	84
Running Total	42:47	54
Roxzone Total	4:51	35