วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Dalton - Auckland 01:13:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Dalton

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:33
อันดับ: #128
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Dalton

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:23 (56%)

Stations27:59 (38%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+12.4%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:08	147
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:13	14
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:48	76
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:41	41
Running 5	5:41	-
Rowing	4:20	16
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:19	141
Running Total	41:23	233
Roxzone Total	4:15	116