วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James French - Auckland 01:24:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James French

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:24:46
อันดับ: #408
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

James French

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (50%)

Stations37:19 (44%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+9.5%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:10	175
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:42	108
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:58	109
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:58	195
Running 5	5:22	-
Rowing	4:42	220
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	343
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:57	242
Running 8	6:07	-
Wall Balls	9:54	630
Running Total	42:48	301
Roxzone Total	4:45	197