วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rowan Matysiak - Auckland 01:29:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rowan Matysiak

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:29:01
อันดับ: #545
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Rowan Matysiak

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:44 (49%)

Stations41:02 (46%)

Roxzone4:18 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+9.2%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:07	112
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:08	300
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:24	212
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:36	488
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	200
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:21	602
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:41	521
Running 8	6:57	-
Wall Balls	9:05	578
Running Total	43:44	335
Roxzone Total	4:18	121