วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Lay - Auckland 01:53:11 | HyCoach

Matthew Lay

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:15 (41%)

Stations55:31 (49%)

Roxzone11:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+18.1%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:00	736
Running 2	4:37	-
Sled Push	5:54	749
Running 3	6:40	-
Sled Pull	8:24	745
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	9:39	717
Running 5	5:37	-
Rowing	5:13	577
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:28	638
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	7:37	630
Running 8	7:11	-
Wall Balls	11:16	688
Running Total	46:15	437
Roxzone Total	11:28	749