วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liza Rozdestvenskaja - Auckland 01:17:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liza Rozdestvenskaja

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · EST

เวลารวม: 01:17:47
อันดับ: #49
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Liza Rozdestvenskaja

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (51%)

Stations33:51 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+16.2%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:54	158
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:28	46
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:44	171
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:50	27
Running 5	4:56	-
Rowing	5:07	57
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:43	32
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:06	40
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:59	62
Running Total	39:26	24
Roxzone Total	4:36	44