วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Phillips - Auckland 01:43:58 | HyCoach

Joanna Phillips

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:12 (52%)

Stations42:26 (41%)

Roxzone7:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+16.4%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:42	80
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:22	272
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:27	262
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	8:01	265
Running 5	7:00	-
Rowing	5:31	192
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:29	341
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:18	286
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:36	125
Running Total	54:12	257
Roxzone Total	7:25	257