HYROX Race Analysis: Lacey Paaka & Rhyz Greene Kelson - Auckland 01:02:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lacey Paaka & Rhyz Greene Kelson

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:02:38
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lacey Paaka

Rhyz Greene Kelson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264 days

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:10 (54%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone3:01 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+15.7%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:11	31
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:16	15
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:29	6
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:33	5
Running 5	4:17	-
Rowing	4:41	20
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:14	12
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	34:10	3
Roxzone Total	3:01	1