วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Hogan & Molly Derecourt - Auckland 01:08:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Hogan & Molly Derecourt

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · NZL

·

เวลารวม: 01:08:04
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rachel Hogan

Molly Derecourt

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:49 (57%)

Stations25:48 (38%)

Roxzone3:30 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+18.3%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:07	23
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:50	1
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:43	11
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:44	10
Running 5	4:42	-
Rowing	4:27	6
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	25
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:22	17
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:57	36
Running Total	38:49	17
Roxzone Total	3:30	6