วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Richardson & Laura Richardson - Auckland 01:11:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Richardson & Laura Richardson

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:11:49
อันดับ: #122
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Richardson

Laura Richardson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:54 (57%)

Stations27:20 (38%)

Roxzone3:39 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+8.8%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:52	74
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:33	372
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:28	139
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:56	77
Running 5	5:10	-
Rowing	4:21	29
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:20	18
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:24	304
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:26	261
Running Total	40:54	52
Roxzone Total	3:39	15