วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Milner & Brie Rudolph - Auckland 01:25:12 | HyCoach

Emily Milner

Brie Rudolph

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:18 (65%)

Stations25:14 (30%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+24.9%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:23	40
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:39	26
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:09	8
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:06	9
Running 5	7:23	-
Rowing	4:45	11
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:39	45
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	2:51	6
Running 8	8:03	-
Wall Balls	3:42	16
Running Total	55:18	70
Roxzone Total	4:45	22