HYROX Race Analysis: Karen Akar & Harriet Young - Auckland 01:42:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karen Akar & Harriet Young

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:42:45
อันดับ: #98
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Akar

Harriet Young

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264 days

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:51 (64%)

Stations29:53 (29%)

Roxzone7:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:14/km+11.4%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:46	-
SkiErg	4:15	23
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:00	87
Running 3	8:22	-
Sled Pull	3:43	47
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	5:38	104
Running 5	8:18	-
Rowing	4:39	6
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	1:51	93
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:51	63
Running 8	9:10	-
Wall Balls	3:56	34
Running Total	1:05:51	104
Roxzone Total	7:05	88