วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Gray & Gemma Neels - Auckland 01:09:48 | HyCoach

Holly Gray

Gemma Neels

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:20 (59%)

Stations24:27 (35%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+7.3%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:09	59
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:42	181
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:10	45
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:09	51
Running 5	5:11	-
Rowing	4:34	19
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:24	39
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:41	15
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:38	73
Running Total	41:20	36
Roxzone Total	4:03	40