วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Gibbs - Phoenix 01:00:29 | HyCoach

Jake Gibbs

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:20 (50%)

Stations25:57 (43%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+7.5%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:47	15
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:57	66
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:08	5
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	27
Running 5	3:53	-
Rowing	4:08	35
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:26	33
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:15	26
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:23	45
Running Total	30:20	34
Roxzone Total	4:16	70