วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Ennis - Phoenix 01:00:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Ennis

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:00:54
อันดับ: #22
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Luke Ennis

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:33 (50%)

Stations26:31 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+11.3%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:53	46
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:37	17
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:44	46
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:51	25
Running 5	3:58	-
Rowing	4:05	20
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:40	128
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:26	40
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	30:33	41
Roxzone Total	3:55	24