HYROX Race Analysis: Chris Ruhl

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:02:27
อันดับ: #31
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Chris Ruhl

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264 days

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:54 (53%)

Stations25:29 (41%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+3.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:15	2
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:29	29
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:26	102
Running 5	4:17	-
Rowing	4:07	26
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:15	25
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:50	10
Running Total	32:54	115
Roxzone Total	4:11	53

HYROX Race Analysis: Chris Ruhl - Phoenix 01:02:27 | HyCoach