วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Kupfer - Phoenix 01:11:24 | HyCoach

Jake Kupfer

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:44 (51%)

Stations30:18 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+4.5%1.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:17	323
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:56	61
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:47	51
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:59	36
Running 5	4:40	-
Rowing	4:30	240
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:03	320
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:36	61
Running 8	-	-
Wall Balls	6:10	269
Running Total	36:44	282
Roxzone Total	4:27	105