วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Williams - Phoenix 01:40:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Williams

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:40:10
อันดับ: #560
อันดับ AG: #160
ประเภท: SOLO · PRO

Luke Williams

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:39 (44%)

Stations48:11 (48%)

Roxzone8:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+9.7%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:40	544
Running 3	-	-
Sled Pull	7:23	586
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	7:00	605
Running 5	5:38	-
Rowing	4:39	358
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:11	595
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	7:33	584
Running 8	6:00	-
Wall Balls	9:25	539
Running Total	43:39	493
Roxzone Total	8:26	559