วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Rantala - Phoenix 01:09:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Rantala

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:09:21
อันดับ: #35
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Lauren Rantala

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (52%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone4:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+9.7%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:29	41
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:59	42
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:11	56
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:35	21
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	30
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	25
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:41	25
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:37	9
Running Total	35:56	77
Roxzone Total	4:33	46