วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Gillis - Phoenix 01:01:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Gillis

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:01:18
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Gillis

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:52 (52%)

Stations25:29 (42%)

Roxzone4:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+9.3%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:07	66
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:09	67
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:02	18
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:10	15
Running 5	4:06	-
Rowing	4:32	120
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:36	102
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:14	17
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:39	10
Running Total	31:52	22
Roxzone Total	4:01	9