วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elliot Koch - Phoenix 01:21:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elliot Koch

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:21:15
อันดับ: #489
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Elliot Koch

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:30 (47%)

Stations37:49 (47%)

Roxzone5:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+6.8%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:25	372
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:39	335
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:29	481
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:40	500
Running 5	4:51	-
Rowing	4:39	204
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	3:55	934
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:45	346
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:17	575
Running Total	38:30	237
Roxzone Total	5:00	113