วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Lombardi & Emily Rolfe - Phoenix 00:56:23 | HyCoach

Matt Lombardi

Emily Rolfe

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:43 (56%)

Stations20:51 (37%)

Roxzone3:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+7.9%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:41	8
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:32	11
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:28	13
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:09	9
Running 5	3:59	-
Rowing	3:58	4
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:19	13
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:20	5
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:24	18
Running Total	31:43	8
Roxzone Total	3:53	8