วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Baum & Sam Gilman - Phoenix 01:19:19 | HyCoach

Greg Baum

Sam Gilman

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:16 (57%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+14.4%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:00	187
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:04	290
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:08	229
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:24	349
Running 5	5:59	-
Rowing	4:43	261
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:47	245
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:57	276
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:00	140
Running Total	45:16	198
Roxzone Total	6:05	129