วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Dejong & Michael Zullo - Phoenix 01:09:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Dejong & Michael Zullo

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:09:23
อันดับ: #186
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace Dejong

Michael Zullo

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:08 (53%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone5:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+6.0%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:06	238
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:52	231
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:55	724
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:45	114
Running 5	4:52	-
Rowing	4:47	472
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:23	44
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:26	693
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:43	136
Running Total	37:08	78
Roxzone Total	5:23	206