วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Gardner & Daniel Gardner - Phoenix 01:20:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Gardner & Daniel Gardner

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:20:32
อันดับ: #577
อันดับ AG: #138
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashley Gardner

Daniel Gardner

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:15 (57%)

Stations26:08 (32%)

Roxzone8:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+33.3%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:03	173
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:10	586
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:17	347
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:03	259
Running 5	6:25	-
Rowing	4:36	289
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:38	318
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:18	179
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:03	309
Running Total	46:15	463
Roxzone Total	8:12	743