วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Gödde & Jan-Niklas Friedrich - Amsterdam 00:52:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Gödde & Jan-Niklas Friedrich

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 00:52:29
อันดับ: #7
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Dennis Gödde

Jan-Niklas Friedrich

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:00 (51%)

Stations21:44 (41%)

Roxzone3:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:23/km+3.0%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:27	14
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:51	22
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:24	22
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	1:43	2
Running 5	3:25	-
Rowing	3:48	15
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:35	21
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:43	63
Running Total	27:00	5
Roxzone Total	3:48	9