บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joep De Beer & Umesh Ten Kate

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 00:54:19
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Joep De Beer

Umesh Ten Kate

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:05 (52%)

Stations22:33 (41%)

Roxzone3:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:31/km+6.2%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:32	27
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:50	13
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:32	36
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:54	9
Running 5	3:34	-
Rowing	4:03	75
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:30	117
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:45	34
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:27	10
Running Total	28:05	8
Roxzone Total	3:48	8

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joep De Beer & Umesh Ten Kate - Amsterdam 00:54:19 | HyCoach