HYROX Race Analysis: Rogier Verbaan & Arjen Koolen - Amsterdam 00:59:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rogier Verbaan & Arjen Koolen

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 00:59:00
อันดับ: #50
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rogier Verbaan

Arjen Koolen

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:25 (50%)

Stations25:35 (43%)

Roxzone4:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+7.5%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:46	167
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:58	49
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:40	60
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:05	208
Running 5	3:47	-
Rowing	4:19	203
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:26	86
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:25	130
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:56	116
Running Total	29:25	25
Roxzone Total	4:05	31