วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jesse Ruiter & Casper Laan - Amsterdam 01:00:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jesse Ruiter & Casper Laan

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:00:42
อันดับ: #100
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jesse Ruiter

Casper Laan

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:44 (49%)

Stations26:47 (44%)

Roxzone4:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+9.3%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:34	36
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:12	146
Running 3	3:49	-
Sled Pull	6:21	290
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:26	99
Running 5	3:52	-
Rowing	4:01	64
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:25	72
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:35	18
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:13	179
Running Total	29:44	32
Roxzone Total	4:17	53