HYROX Race Analysis: Kashif Kasanwirdjo & Jermain Breidel - Amsterdam 01:09:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kashif Kasanwirdjo & Jermain Breidel

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:09:39
อันดับ: #187
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Kashif Kasanwirdjo

Jermain Breidel

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:18 (46%)

Stations31:56 (46%)

Roxzone5:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+18.1%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:37	56
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:12	145
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:01	128
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:32	254
Running 5	4:13	-
Rowing	4:42	285
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:33	296
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:56	283
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:23	289
Running Total	32:18	88
Roxzone Total	5:30	191