วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Youri Van Helden & Koen Vrints - Amsterdam 01:13:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Youri Van Helden & Koen Vrints

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

เวลารวม: 01:13:11
อันดับ: #14
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Youri Van Helden

Koen Vrints

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:43 (57%)

Stations25:18 (35%)

Roxzone6:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+13.1%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:16	38
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:12	36
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:31	25
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:02	11
Running 5	5:31	-
Rowing	4:21	12
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:49	5
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	41:43	17
Roxzone Total	6:15	19