HYROX Race Analysis: Lorena Dos Santos Guimaraes & Mitza Weijler - Amsterdam 01:08:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lorena Dos Santos Guimaraes & Mitza Weijler

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:08:03
อันดับ: #22
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lorena Dos Santos Guimaraes

Mitza Weijler

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:22 (56%)

Stations24:47 (36%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+6.8%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:12	45
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:39	199
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:16	71
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:03	46
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	67
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:24	29
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:43	42
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:54	208
Running Total	38:22	50
Roxzone Total	4:58	8