บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikki De Booij & Mandy Hernaus

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:13:25
อันดับ: #154
อันดับ AG: #57
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nikki De Booij

Mandy Hernaus

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:55 (56%)

Stations27:17 (37%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+2.6%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:37	507
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:54	593
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:22	99
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:40	250
Running 5	5:12	-
Rowing	4:53	309
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:49	476
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:13	245
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:49	159
Running Total	40:55	130
Roxzone Total	5:19	37

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikki De Booij & Mandy Hernaus - Amsterdam 01:13:25 | HyCoach