วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cynthia Possen & Yvonne Prummel - Amsterdam 01:16:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cynthia Possen & Yvonne Prummel

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:16:16
อันดับ: #273
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cynthia Possen

Yvonne Prummel

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:19 (53%)

Stations29:22 (38%)

Roxzone6:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+6.2%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:38	523
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:37	143
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:50	373
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:05	433
Running 5	5:13	-
Rowing	4:58	416
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:35	1024
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:31	444
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:08	356
Running Total	40:19	111
Roxzone Total	6:41	352