วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mabel De Glas & Nance Van Der Lem - Amsterdam 01:17:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mabel De Glas & Nance Van Der Lem

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:17:57
อันดับ: #377
อันดับ AG: #70
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mabel De Glas

Nance Van Der Lem

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:22 (57%)

Stations27:00 (35%)

Roxzone6:40 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+10.0%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:22	161
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:34	86
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:22	102
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:09	468
Running 5	5:47	-
Rowing	4:44	166
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:29	62
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:22	351
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:58	257
Running Total	44:22	306
Roxzone Total	6:40	350