วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Evelien Van Opstal & Amy Van Hellemond - Amsterdam 01:27:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Evelien Van Opstal & Amy Van Hellemond

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:27:01
อันดับ: #593
อันดับ AG: #77
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Evelien Van Opstal

Amy Van Hellemond

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:01 (57%)

Stations28:24 (33%)

Roxzone8:42 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km+6.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:39	562
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:40	214
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:32	183
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:00	400
Running 5	6:23	-
Rowing	5:01	472
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:43	306
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:33	467
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:16	465
Running Total	50:01	679
Roxzone Total	8:42	828