วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tessa Smit & Karlijn Dijkhoff - Amsterdam 01:31:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tessa Smit & Karlijn Dijkhoff

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:31:53
อันดับ: #1201
อันดับ AG: #236
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tessa Smit

Karlijn Dijkhoff

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:53 (60%)

Stations28:50 (31%)

Roxzone8:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:52/km+6.9%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:45	698
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:38	182
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:53	426
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:15	505
Running 5	7:13	-
Rowing	4:54	335
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:10	937
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:21	346
Running 8	7:33	-
Wall Balls	3:54	210
Running Total	54:53	897
Roxzone Total	8:13	745