HYROX Race Analysis: Keira Duncan & Shannen Munro - Barcelona 01:09:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Keira Duncan & Shannen Munro

HYROX Barcelona — 26 เมษายน 2568

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:09:54
อันดับ: #11
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Keira Duncan

Shannen Munro

26-27เม.ย.20252 days

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:01 (56%)

Stations26:10 (37%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+9.5%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:06	2
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:29	18
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:22	16
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:36	6
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	1
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:37	6
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:03	4
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:40	9
Running Total	39:01	16
Roxzone Total	4:48	6