วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Westerbaan - Osaka 01:04:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Westerbaan

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:04:12
อันดับ: #6
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Julian Westerbaan

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:23 (49%)

Stations27:20 (43%)

Roxzone5:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+4.0%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:10	18
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:01	7
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:34	5
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:21	58
Running 5	4:23	-
Rowing	4:17	43
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:44	19
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:50	1
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:23	10
Running Total	31:23	24
Roxzone Total	5:33	9