วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Canty & Ian Gaffney - Phoenix 01:02:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Canty & Ian Gaffney

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:02:25
อันดับ: #24
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Canty

Ian Gaffney

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:43 (54%)

Stations23:31 (38%)

Roxzone5:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+4.5%2.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:49	93
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:29	46
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:02	232
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:43	103
Running 5	4:10	-
Rowing	4:14	78
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:24	74
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:16	173
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:34	22
Running Total	33:43	19
Roxzone Total	5:16	90